{"id":14559,"date":"2025-11-29T15:58:07","date_gmt":"2025-11-29T14:58:07","guid":{"rendered":"https:\/\/mpg-do.de\/?p=14559"},"modified":"2025-11-29T15:59:07","modified_gmt":"2025-11-29T14:59:07","slug":"herbstlager-der-ruderriege-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mpg-do.de\/?p=14559","title":{"rendered":"Herbstlager der Ruderriege und Abrudern"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Von der Boulderwand bis Kilometer 7,8<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Das diesj\u00e4hrige Herbstlager der Ruderriege fand vom 25. bis zum 26. September 2025 statt und bot eine Mischung aus alternativem Training und klassischem Rudersport. Der Startschuss f\u00fcr das Lager fiel am Freitagabend. Doch statt auf dem Wasser suchten wir die Herausforderung zun\u00e4chst in der Vertikalen: Beim gemeinsamen Bouldern in einer nahegelegenen Kletterhalle Bergwerk konnten Kraft, Koordination und Beweglichkeit unter Beweis gestellt werden. Nach der intensiven Klettereinheit kehrte die Gruppe hungrig zur\u00fcck. Ein gem\u00fctlicher Abend bei gemeinsam bestellter Pizza rundete den ersten Tag ab.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"600\" src=\"https:\/\/mpg-do.de\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Rudern-Herbstwanderfahrt-Max-Planck-Gymnasium-Dortmund-800x600.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14564\" srcset=\"https:\/\/mpg-do.de\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Rudern-Herbstwanderfahrt-Max-Planck-Gymnasium-Dortmund-800x600.jpg 800w, https:\/\/mpg-do.de\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Rudern-Herbstwanderfahrt-Max-Planck-Gymnasium-Dortmund-300x225.jpg 300w, https:\/\/mpg-do.de\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Rudern-Herbstwanderfahrt-Max-Planck-Gymnasium-Dortmund-120x90.jpg 120w, https:\/\/mpg-do.de\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Rudern-Herbstwanderfahrt-Max-Planck-Gymnasium-Dortmund-768x576.jpg 768w, https:\/\/mpg-do.de\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Rudern-Herbstwanderfahrt-Max-Planck-Gymnasium-Dortmund-64x48.jpg 64w, https:\/\/mpg-do.de\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Rudern-Herbstwanderfahrt-Max-Planck-Gymnasium-Dortmund.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Der Samstag begann ganz entspannt mit einem ausgiebigen, gemeinsamen Fr\u00fchst\u00fcck, bei dem sich die Sportler f\u00fcr den Tag st\u00e4rkten. Im Anschluss stand die Hauptaktivit\u00e4t auf dem Programm: Rudern.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Das Wetter an diesem Tag h\u00e4tte kaum besser sein k\u00f6nnen. Der Herbst zeigte sich von seiner goldenen Seite: Die Luft war klar und frisch, aber die Sonne schien kr\u00e4ftig und tauchte das Wasser in ein warmes Licht. Vor allem aber blieb der Wind fast g\u00e4nzlich aus, was f\u00fcr spiegelglattes Wasser und traumhafte Bedingungen f\u00fcr die Rennboote sorgte.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gut gelaunt und motiviert machten alle Teilnehmenden Rennboote ruderfertig. Die hervorragenden Bedingungen wurden genutzt, um bis zu Kilometer 7,8 zu rudern. Nach einer Pause, die zur St\u00e4rkung genutzt wurde, ging es wieder zur\u00fcck zum Bootshaus.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ein herzliches Dankesch\u00f6n gilt dem Ruderclub Germania, der uns relativ kurzfristig den Clubraum zur \u00dcbernachtung zur Verf\u00fcgung gestellt hat.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"600\" src=\"https:\/\/mpg-do.de\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Rudern-Abrudern-Max-Planck-Gymnasium-Dortmund-800x600.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14561\" srcset=\"https:\/\/mpg-do.de\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Rudern-Abrudern-Max-Planck-Gymnasium-Dortmund-800x600.jpg 800w, https:\/\/mpg-do.de\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Rudern-Abrudern-Max-Planck-Gymnasium-Dortmund-300x225.jpg 300w, https:\/\/mpg-do.de\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Rudern-Abrudern-Max-Planck-Gymnasium-Dortmund-120x90.jpg 120w, https:\/\/mpg-do.de\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Rudern-Abrudern-Max-Planck-Gymnasium-Dortmund-768x576.jpg 768w, https:\/\/mpg-do.de\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Rudern-Abrudern-Max-Planck-Gymnasium-Dortmund-64x48.jpg 64w, https:\/\/mpg-do.de\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Rudern-Abrudern-Max-Planck-Gymnasium-Dortmund.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Abrudern<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Am 1. November fand das traditionelle Abrudern der Ruderriege statt. Vom Bootshaus aus machten wir uns auf den Weg und ruderten \u2013 wie es sich f\u00fcr diesen besonderen Tag geh\u00f6rt \u2013 mit dem Achter nach Henrichenburg. Die Stimmung im Boot war durchwegs super und die Kilometer vergingen wie im Flug.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dort, am Schiffshebewerk angekommen, wartete eine warme St\u00e4rkung auf uns: Herr Pfeiffer hatte netterweise ein leckeres Chili sin Carne gekocht. Nach einer kurzen Pause und gut gest\u00e4rkt traten wir bei Regen und Wind den R\u00fcckweg an.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Trotz des regnerischen Wetters war es ein rundum gelungener Tag. Wir hatten alle viel Spa\u00df und freuen uns schon auf die n\u00e4chste Rudersaison!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Von der Boulderwand bis Kilometer 7,8 Das diesj\u00e4hrige Herbstlager der Ruderriege fand vom 25. bis zum 26. September 2025 statt und bot eine Mischung aus alternativem Training und klassischem Rudersport. Der Startschuss f\u00fcr das Lager fiel am Freitagabend. Doch statt auf dem Wasser suchten wir die Herausforderung zun\u00e4chst in der Vertikalen: Beim gemeinsamen Bouldern in &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/mpg-do.de\/?p=14559\" class=\"more-link\"><span class=\"screen-reader-text\">\u201eHerbstlager der Ruderriege und Abrudern\u201c <\/span>weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":14565,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_crdt_document":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[96,57],"class_list":["post-14559","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-allgemein","tag-rudern","tag-sport","entry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mpg-do.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/14559","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mpg-do.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mpg-do.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mpg-do.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mpg-do.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=14559"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/mpg-do.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/14559\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14589,"href":"https:\/\/mpg-do.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/14559\/revisions\/14589"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mpg-do.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/14565"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mpg-do.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=14559"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mpg-do.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=14559"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mpg-do.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=14559"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}